Kategoria: Dieta i suplementacja

Odżywianie i Suplementy to dość ciężkie, ale i ciekawe zagadnienie. Tutaj wszystko co wiem o Diecie i Suplementacji.

23 września, 2020 9

Dieta dostosowana do treningu

przez Rafał Mu.

Wszyscy wiemy, że nasze treningi będą wyglądały różnie, w zależności od tego, jaki cel zamierzamy osiągnąć. Sportowcy specjalizujący się w…

4 września, 2019 3

Sukraloza. Lepsza od cukru?

przez Rafał Mu.

Sukraloza z założenia ma być zdrowszym i lepszym zamiennikiem cukru. Dlaczego lepszym? Ponieważ, jak donoszą niektóre źródła, jest 600-krotnie od…