Artykuły
14 maja, 2022
0
Ciebie też to wkurza na siłowni?
przez Rafał Mu.Spokojnie, słowo “wkurza” być może zabrzmi nieco cwaniacko, a ja nie lubię cwaniakować. Są jednak takie rzeczy, a raczej zachowania...
Co jesz?
5 września, 2017
3
FASOLA – super pokarm i najlepsze źródło białka
przez Rafał Mu.Mówi się, że najlepsza dieta to dieta zróżnicowana i że nie powinno się jadać wciąż tych samych produktów. Mówi się, że nie istnieje żadna dietetyczna filozofia, która górowałaby nad innymi...
Suplementy
25 lutego, 2022
0
BCAA i inne aminokwasy. Czy warto stosować?
przez Rafał Mu.Czy warto stosować BCAA? Niewątpliwie jest to jeden z najbardziej reklamowanych suplementów dla sportowców. I jeden z najbardziej popularnych, tak myślę. BCAA zdaje się być bardziej rekomendowane przez specjalistów niż...
Motywacja
Forma
Najnowsze wpisy
ebook free
Dyskusja